Meditação dos Pontos Cardeais

Os 10 Quadrantes

Agora medita na Paz!

Irradiando Paz!

Absorvido na Paz!

Irradiai Paz sobre os Dez quadrantes.

Sobre o Oriente. Todo o Oriente. Irradiai Paz!

Sobre o Ocidente. Todo o Ocidente. Irradiai Paz!

Sobre os países do Norte. Irradiai Paz!

Sobre os países do Sul. Irradiai Paz!

Sobre o Sudoeste. Irradiai Paz!

Sobre o Nordeste. Irradiai Paz!

Sobre o Sudeste. Irradiai Paz!

Sobre o Noroeste. Irradiai Paz!

Sobre o Zênite. Irradiai Paz!

Sobre o Nadir. Irradiai Paz!

Visualizai a Terra suspensa no Céu,

Transmitindo Paz em toda a sua volta.

Em toda a volta... Em toda a volta...

Irradiemos Paz sobre o nosso continente!

Irradiemos Paz sobre o nosso país e cidade!

Sobre nós mesmos, em toda a nossa volta.

Em toda volta... Em toda volta... Em toda volta.

Guardemos esta impressão de Paz

Em nossos corações!

Namu Amida Butsu (Eu me refugio no Buda da Vida Eterna, no Buda da Luz Infinita). Repetir no mínimo três vezes irradiando para todas as direções do universo.

-esta é uma variante da Meditação dos Pontos Cardeais.

- fonte: página 51, livro de Murillo Nunes de Azevedo: “O Caminho de Cada Um – o Budismo da Terra Pura”, editora Bertrand Brasil, 1996.